西淀川区で整体は危険？安全性とよくある不安をわかりやすく解説
整体ってちょっとコワイ…そう感じていませんか？
「施術が痛くないか心配」
「強く押されたりしないか不安」
「整体は初めてなので緊張する」
このように感じて、整体を受けることを迷っている方もいるのではないでしょうか。
西淀川区でも、腰痛や肩こり、首の痛みなどが気になっていても、
「整体って何をされるのか分からない」
「ポキッと音が鳴る施術は怖い」
と不安に感じる方は少なくありません。
整体を受けるかどうかを考えるときは、施術方法や自分の体の状態を確認したうえで、自分に合った施術を選ぶことが大切です。
この記事では、整体に対するよくある不安や、施術を受ける際に確認しておきたいポイントについて分かりやすく解説します。
整体は本当に危険なの？
まず知っておきたいのは、整体は医療機関で行われる診断や治療とは異なるということです。
そのため、「整体ならどんな症状でも大丈夫」と考えるのではなく、自分の症状や体の状態に合わせて施術を受けることが大切です。
また、施術内容によっては刺激の強さや方法が異なります。
例えば、
・強い刺激を使う施術
・関節に動きを加える施術
・筋肉を中心に行う施術
・刺激を抑えたソフトな施術
などがあります。
そのため、整体を受ける際には、施術を受ける前に自分の症状や不安を伝え、どのような施術を行うのか確認しておくと安心です。
よくある不安① ポキッと音が鳴る矯正が怖い
整体に対する不安として多いのが、
「ポキッと音が鳴る施術は痛そう」
「骨を無理に動かされそうで怖い」
というものです。
しかし、整体では必ずポキッと音が鳴る施術を行うわけではありません。
筋肉を中心とした施術や、刺激を抑えた施術など、さまざまな方法があります。
音が鳴るのは骨がこすれているから？
関節を動かした際に「ポキッ」と音が鳴ることがありますが、一般的には骨同士がこすれている音とは考えられていません。
ただし、音が鳴ること自体を目的に施術を行う必要はありません。
ポキッと音が鳴る施術が不安な方へ
あさひ整体院では、
ポキッと音が鳴る矯正が不安な方には、その他の施術やソフトな施術でも対応しています。
施術方法について不安なことがあれば、施術前にお気軽にお伝えください。
よくある不安② 施術は痛くないの？
「整体は痛いのでは？」
と心配される方もいます。
施術では、刺激の感じ方に個人差があります。
そのため、
・強い刺激が苦手
・痛みに敏感
・初めてなので不安
という方は、事前にそのことを伝えておくことが大切です。
あさひ整体院では、体の状態やご本人の希望を確認しながら、施術方法を選択しています。
強い刺激を我慢することが、良い施術というわけではありません。
不安がある場合は、無理をせず施術者に伝えましょう。
よくある不安③ 施術を受けて逆に悪化しない？
整体を受ける前に、
「施術を受けて症状が悪化しないか心配」
という方もいると思います。
施術後に一時的なだるさや違和感などを感じる場合もありますが、症状や体の状態によって反応は異なります。
そのため、
・強い痛みがある
・急に症状が出た
・しびれが強い
・ケガの後から症状が出ている
などの場合は、自己判断で整体を受けるのではなく、まず医療機関への相談を検討することが大切です。
整体は、どのような症状でも受ければよいというものではありません。
自分の症状に合った方法を選ぶことが大切です。
整体を受ける前に確認しておきたいこと
整体を選ぶときは、「どんな施術をするか」だけでなく、
・症状について話を聞いてくれるか
・体の状態を確認してくれるか
・施術内容を説明してくれるか
・不安や希望を伝えられるか
・無理に施術を進めないか
といった点も確認しておくと安心です。
特に初めて整体を受ける方は、施術前の説明があるかどうかを確認してみましょう。
当院の整体が不安な方へ
「整体を受けてみたいけれど、何をされるのか分からなくて不安」
という方へ。
あさひ整体院では、施術前にお話を伺い、体の状態を確認したうえで、現在の状態について分かりやすく説明することを大切にしています。
カイロプラクティックをベースにした施術
あさひ整体院では、カイロプラクティックをベースに施術を行っています。
体の状態を確認したうえで、背骨や骨盤、筋肉などの状態を考慮しながら施術を行います。
また、
ポキッと音が鳴る矯正が不安な方には、その他の施術やソフトな施術でも対応しています。
すべての方に同じ施術を行うわけではありません。
検査を重視した施術
あさひ整体院では、施術前に体の状態を確認することを大切にしています。
サーモグラフィーや動きの検査などを行い、必要に応じて提携医療機関でレントゲン撮影を行う場合もあります。
そして、確認した状態をもとに、
検査 → 説明 → 施術 → 確認
という流れで進めていきます。
「とりあえず施術を受ける」のではなく、現在の状態を確認してから施術を行うことを大切にしています。
一人ひとりに合わせた対応
体の状態や症状、不安に感じていることは人によって異なります。
そのため、
・刺激が苦手
・ポキッと音が鳴る施術が不安
・整体を受けるのが初めて
・どんな施術をするのか知りたい
という方も、気になることがあれば事前にお伝えください。
無理に施術を進めるのではなく、状態や希望を確認しながら対応しています。
通いやすい立地
あさひ整体院は、JR東西線「加島駅」竹島東出口から徒歩1分です。
仕事や用事の前後にも通いやすい立地です。
整体を受ける前に、医療機関への相談が必要な場合もあります
整体に興味があっても、症状によっては先に医療機関で確認した方がよい場合があります。
例えば、
・強い痛みが突然出た
・転倒や事故などのケガの後から痛む
・強いしびれがある
・力が入りにくい
・症状が急激に悪化している
などの場合は、まず医療機関への相談を検討してください。
「整体か病院か」で迷った場合も、症状や経過を整理したうえで判断することが大切です。
整形外科と整体の役割の違いについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。
「そのうち治るだろう」と放置してしまう前に
「しばらく様子を見れば大丈夫」
と思っているうちに、症状を繰り返してしまうこともあります。
例えば、
・腰痛を何度も繰り返している
・肩こりや首の痛みが慢性化している
・マッサージを受けてもまた戻る
・同じ場所に何度も違和感が出る
という場合は、現在の体の状態を一度確認してみるのも一つの方法です。
「痛みを我慢する」だけではなく、
なぜ繰り返しているのかを考えることも大切です。
まとめ
整体に対して、
・痛そう
・危険ではないか
・ポキッと音が鳴るのが怖い
・初めてなので不安
と感じる方は少なくありません。
整体を受ける際には、施術の内容や自分の体の状態を確認し、納得したうえで受けることが大切です。
また、強い痛みやケガ、強いしびれなどがある場合は、整体だけで判断せず、医療機関への相談も検討しましょう。
あさひ整体院では、
「検査 → 説明 → 施術 → 確認」
の流れを大切にし、体の状態やご希望に合わせて施術を行っています。
ポキッと音が鳴る施術が不安な方には、ソフトな施術にも対応しています。
次はこの記事もおすすめです
整体に対する不安が少なくなったら、
「実際に整体では何をするの？」
と気になる方も多いと思います。
初めて整体を受ける方は、こちらの記事も参考にしてください。
また、整体と整形外科の違いについて知りたい方はこちらをご覧ください。
「整体とマッサージでは何が違うの？」という疑問がある方はこちらもおすすめです。
腰痛改善事例はこちら
実際のケースを参考にしたい方はこちらをご覧ください。
あさひ整体院について
あさひ整体院は、大阪市西淀川区竹島にあり、JR東西線「加島駅」竹島東出口から徒歩1分です。
肩こりだけでなく、首の痛み、腰痛、骨盤周辺のお悩みなど、さまざまな体の不調についてご相談いただいています。
施術前にはお話を伺い、体の状態を確認したうえで、現在の状態について分かりやすく説明することを大切にしています。
「何度も腰痛を繰り返している」「マッサージを受けてもまた戻ってしまう」という方は、一度お気軽にご相談ください。
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電話：06-6472-1159
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