肩こりが続いていませんか？
「肩が重く、常につらい」
「長時間のデスクワークで肩がこる」
「首から肩にかけてつらい」
「肩こりとともに頭痛を感じることがある」
「肩や首のこりがなかなか改善しない」
「マッサージを受けても、またつらくなる」
「肩こりについて、どこに相談すればよいのか分からない」
このようなお悩みはありませんか？
肩こりは、肩周辺の筋肉だけが原因とは限りません。
長時間同じ姿勢をとることや、日常生活での体の使い方、首や背中の動き、これまでのケガなど、さまざまな要素が関係している場合があります。
そのため、肩がつらいからといって、肩だけを見ればよいとは限りません。
あさひ整体院では、いきなり施術を始めるのではなく、まずお話を伺い、お体の状態を確認することを大切にしています。
そのうえで現在のお体の状態をご説明し、お一人おひとりに合わせた施術を行います。
こんな肩こりでお悩みではありませんか？
- 朝起きると肩がこっている
- 長時間のデスクワークで肩がつらくなる
- パソコン作業をしていると肩が重くなる
- スマートフォンを長時間見ると首や肩がつらい
- 首から肩にかけてこりや痛みを感じる
- 肩から背中にかけて張る感じがする
- 肩こりとともに頭痛を感じることがある
- 首を左右に向きにくく感じる
- 上を向くと首や肩がつらい
- 下を向くと首や肩がつらい
- 腕や手にしびれを感じる
- 肩こりを繰り返している
- マッサージを受けても、またつらくなる
- シップなどを使っても、肩こりが続いている
- どこに相談すればよいのか分からない
一つでも当てはまる方は、一度お体の状態を確認してみてはいかがでしょうか。
肩こりでご来院された方の声
淀川区 20代 女性
首、肩、腰が楽になりました☆
正しい姿勢をしていても辛くなく驚きました！
※個人の感想です。効果を保証するものではございません。
淀川区 40 代 女性
肩も腰も楽になりました！
※個人の感想です。効果を保証するものではございません。
淀川区 30代 男性
首筋の痛みがかなり軽減されました。腰も良くなりました。
※個人の感想です。効果を保証するものではございません。
肩こりは、肩だけを見ればよいのでしょうか？
肩こりがあると、「肩の筋肉が硬くなっているから」と考える方も多いかもしれません。
もちろん、肩周辺の筋肉の状態は肩こりに関係します。
しかし、肩こりの感じ方や症状の出方は、一人ひとり異なります。
例えば、
- 長時間同じ姿勢をとっている
- デスクワークが多い
- スマートフォンを長時間使用する
- 首や背中が動かしにくい
- 姿勢が気になる
- 過去に首や肩のケガをした
など、さまざまな要素が関係している場合があります。
そのため、肩のつらさだけを見るのではなく、首や背中を含めたお体全体の状態を確認することが大切だと考えています。
あさひ整体院では、まずお体の状態を確認します
あさひ整体院では、肩こりのお悩みでご来院された場合も、いきなり施術を始めるのではありません。
お話を伺う → お体の状態を確認する → 状態をご説明する → お体に合わせて施術する
という流れを大切にしています。
① お話を伺います
肩こりの状態だけでなく、いつ頃から症状があるのか、どのようなときにつらくなるのかなど、詳しくお話を伺います。
② サーモグラフィーで確認します
サーモグラフィーを使用して、首から腰までのお体の状態を確認します。
③ お体の動きを確認します
実際にお体を動かしていただきながら、首や肩、背中などの動きや可動域を確認します。
④ お体の状態をご説明します
検査で確認した内容をもとに、現在のお体がどのような状態なのかを分かりやすくご説明します。
必要に応じてホワイトボードなどを使いながらお伝えします。
⑤ お体の状態に合わせて施術します
確認したお体の状態をもとに、カイロプラクティックの施術をベースとして、お一人おひとりのお体に合わせた施術を行います。
肩こりの原因には何が関係するのでしょうか？
肩こりには、さまざまな要素が関係している場合があります。
例えば、
長時間同じ姿勢を続ける
デスクワークなどで同じ姿勢を長時間続けると、首や肩に負担を感じることがあります。
姿勢や体の使い方
普段の姿勢や体の使い方によって、首や肩に負担がかかる場合があります。
首や背中の動き
首や背中の動きが悪くなることで、肩周辺に負担を感じることもあります。
過去のケガ
以前に首や肩などを痛めた経験がある場合、その後の体の使い方に影響していることがあります。
ただし、肩こりの原因を一つに決めつけることはできません。
同じ「肩こり」というお悩みでも、お体の状態や生活習慣は一人ひとり異なります。
あさひ整体院の肩こりに対する考え方
肩こりがあるからといって、肩だけを施術すればよいとは限りません。
現在の症状やこれまでの経過、日常生活での姿勢、お体の動きなどを確認し、現在のお体がどのような状態なのかを把握することが大切です。
あさひ整体院では、
お話を伺う → お体の状態を確認する → 状態をご説明する → お体に合わせて施術する
という流れを大切にしています。
肩こりでお悩みの方にも、現在のお体の状態を確認したうえで、お一人おひとりに合わせた施術を行います。
あさひ整体院が選ばれている理由
① お体のお悩みをしっかり伺います
現在の肩こりだけでなく、これまでの経過や日常生活についてもお話を伺います。
② サーモグラフィーなどの検査を行っています
サーモグラフィーやお体の動きなどを確認し、現在のお体の状態を確認します。
必要に応じて、提携医療機関でのレントゲン撮影をご案内する場合もあります。
③ 施術前にお体の状態をご説明します
検査で確認した内容をもとに、現在のお体の状態や施術について分かりやすくご説明します。
④ お一人おひとりに合わせた施術を行います
同じ肩こりのお悩みでも、お体の状態は一人ひとり異なります。
状態を確認したうえで、その方に合わせた施術を行います。
⑤ 院長が施術を担当します
あさひ整体院では、院長が施術を担当しています。
⑥ 加島駅から徒歩1分・完全予約制です
JR東西線「加島駅」竹島東出口（3-イ）から徒歩1分。
ご来院者様のお時間を大切にするため、完全予約制でご案内しています。
肩こりでお悩みの方にみられる症状
肩こりとともに、次のようなお悩みを感じる方もいます。
- 首の痛み
- 首の動かしにくさ
- 頭痛
- 肩や背中の痛み
- 腕や手のしびれ
- 寝違えを繰り返す
- 上を向きにくい
- 下を向きにくい
- 左右を向きにくい
ただし、肩こりがあるからといって、これらの症状がすべて肩こりによるものとは限りません。
特に、腕や手のしびれ、強い痛み、筋力低下などがある場合には、まず医療機関での確認をおすすめします。
肩こりについてよくあるご質問
Q. 肩こりがひどいのですが、肩だけを施術するのでしょうか？
肩だけを見るのではなく、首や背中などを含め、お体の状態を確認したうえで施術を行います。
Q. マッサージを受けてもすぐに肩がこります。相談できますか？
肩こりを繰り返している場合も、現在のお体の状態を確認したうえで対応しています。
これまでの経過や日常生活についてもお話を伺います。
Q. ストレートネックと言われています。肩こりと関係ありますか？
ストレートネックと肩こりの関係は一人ひとり異なります。
現在の症状やお体の状態を確認したうえで考えていきます。
Q. 肩こりと一緒に腕や手がしびれるのですが大丈夫ですか？
腕や手のしびれがある場合は、症状の程度や経過などを確認することが大切です。
強いしびれや筋力低下などがある場合には、まず医療機関での確認をおすすめします。
Q. 肩こりの施術は何回くらい必要ですか？
必要な回数は、お体の状態や症状、これまでの経過などによって異なります。
まず現在のお体の状態を確認し、そのうえで今後の施術についてご説明します。
肩こりでお悩みの方へ
肩こりが続くと、
「また肩がこってきた」
「マッサージを受けても、しばらくするとつらくなる」
「この肩こりをどこに相談すればいいのだろう」
と悩んでしまうこともあると思います。
肩こりといっても、お体の状態や症状の出方は一人ひとり異なります。
あさひ整体院では、
お話を伺う → お体の状態を確認する → 状態をご説明する → お体に合わせて施術する
という流れを大切にしています。
肩こりや首の痛みなど、お体について気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。
治療家の先生方から推薦のお言葉をいただいています
これまで学びの場などを通じて交流のあった治療家の先生方から、あさひ整体院の院長・山口徳久について推薦のお言葉をいただいています。
技術面だけでなく、人柄や仕事への姿勢、これまでの経験についてもご紹介いただいています。
あさひ整体院について
あさひ整体院は、大阪市西淀川区竹島にあり、JR東西線「加島駅」竹島東出口（3-イ）から徒歩1分です。
肩こりだけでなく、首の痛み、腰痛、骨盤周辺のお悩みなど、お体の状態を確認したうえで、お一人おひとりに合わせた施術を行っています。
初めての方にも安心してご来院いただけるよう、現在のお体の状態を確認し、分かりやすくご説明することを大切にしています。